스케일링 얼마나 자주 받아야 할까? 치과의사의 조언

스케일링 주기 얼마나 자주 받아야 할까요? 개인별 맞춤 주기부터 주의사항까지 치과의사가 알려드립니다.

✅스케일링이란 무엇인가요?

스케일링은 치아 표면과 잇몸 사이에 쌓인 치석과 플라그를 제거하는 시술로, 일반적인 양치질로는 제거되지 않는 세균과 침전물을 없애는 데 효과적입니다. 잇몸병, 구취, 충치 예방에 도움이 되며, 치주 건강을 유지하는 데 필수적인 치료입니다.

건강보험 혜택 덕분에 1년에 한 번은 무료로 받을 수 있어 많은 분들이 정기적으로 스케일링을 계획하지만, 실제로는 개인의 구강 상태에 따라 주기를 다르게 설정해야 합니다.

많은 치과에서는 6개월에 한 번 정기적인 스케일링을 권장합니다. 이 주기는 평균적인 구강 상태를 기준으로 정해졌으며, 예방 차원에서 치주 질환을 조기에 발견하고 관리할 수 있습니다.

하지만 이것은 어디까지나 '일반적인 경우'입니다. 흡연자이거나 당뇨병, 고혈압 등 전신 질환이 있는 경우, 또는 치주 질환 병력이 있는 경우에는 3~4개월 주기로 스케일링이 필요할 수 있습니다.

개인마다 구강 상태는 다릅니다. 따라서 다음 기준에 따라 스케일링 주기를 결정하는 것이 좋습니다.

스케일링은 '치료'이기도 하지만 '예방'의 역할이 더 큽니다. 이미 잇몸에 염증이 생기거나 치석이 쌓인 후에는 치료 주기가 더 짧아질 수밖에 없기 때문에, 사전에 예방하는 것이 가장 좋습니다.

치과의사의 실제 설명이 궁금하시다면, 아래 영상도 함께 참고해보세요.

스케일링을 장기간 받지 않으면 어떤 문제가 생길까요? 치석은 세균 덩어리이기 때문에 염증을 유발하고, 시간이 지나면 잇몸이 내려앉고 치아 뿌리까지 노출될 수 있습니다. 이로 인해 풍치, 잇몸 출혈, 구취, 심한 경우 치아 흔들림까지 이어질 수 있습니다.

또한, 스케일링을 받지 않고 일반적인 양치질만으로 관리하면, 겉보기에 치아는 깨끗해 보여도 잇몸 속은 이미 염증으로 약해졌을 수 있습니다. 스케일링은 이러한 보이지 않는 위협을 미리 차단하는 가장 간단하면서도 효과적인 방법입니다.

많은 분들이 '스케일링은 아프다'는 인식 때문에 병원 방문을 미룹니다. 하지만 실제 통증은 사람마다 다르고, 대부분은 참을 수 있을 정도의 불편함만 느낍니다.

또한, 최근에는 초음파 스케일링 기기와 국소 마취 등을 통해 통증을 최소화할 수 있으므로, 통증에 민감한 분이라면 미리 치과에 상담을 요청해 보시는 것이 좋습니다.

실제 스케일링을 주기적으로 받은 사람들의 후기를 보면 공통적으로 나타나는 변화가 있습니다.

이는 단순히 외적인 효과만이 아니라 구강 건강이 회복되고 있다는 신호입니다. 한 번의 스케일링으로 모든 것이 해결되지는 않지만, 주기적인 관리만으로 충분히 구강 건강을 유지할 수 있다는 점을 기억해두세요.

스케일링은 단지 치아를 깨끗하게 만드는 시술이 아니라, 전신 건강까지 영향을 줄 수 있는 중요한 치료입니다. 정기적인 스케일링과 올바른 칫솔질만으로도 잇몸 건강을 지킬 수 있습니다.

만약 마지막 스케일링이 6개월 이상 지났다면, 오늘 바로 치과 예약을 해보세요. 내 치아를 지킬 수 있는 가장 쉬운 첫걸음이 될 수 있습니다.

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